Идеальная кожа: 5 правил

На сияющей ухоженной и здоровой коже любые бьюти-эксперименты смотрятся лучше. Шпаргалка-памятка о самом важном в уходе за лицом

прочтение займет 1 минуту

0комментариев

девушка с апельсинами
  • Чтобы кожа оставалась здоровой, красивой и увлажненной, не забывайте пить много чистой воды. Она очищает организм, выводит токсины и шлаки, а также увлажняет кожу изнутри. Старайтесь выпивать до двух литров воды ежедневно. Это необходимое количество для поддержания здорового водного баланса в организме. Виджет-продукт: Термальная вода VICHY Вулканическая 150 мл

  • Очищайте лицо ежедневно утром и вечером, используя нежное молочко и лосьоны. Избегайте умывания водой из-под крана, если живете в России. Большое содержание хлора и плохое состояние труб сказываются на качестве водопроводной воды, что приводит к сухости и преждевременному старению кожи. Если пользуетесь гелем-пенкой для умывания, то дополнительно споласкивайте лицо после умывания бутилированной либо отфильтрованной водой. Виджет-продукт: Очищающий гель для умывания

  • Не давайте воде высыхать на вашем лице, так как это высушивает кожу. Не трите лицо жестким полотенцем! Вместо этого мягко промокайте его махровым полотенцем.

  • Избегайте продолжительного пребывания на солнце, а также чрезмерного употребления алкоголя и табака. Это приводит к обезвоживанию кожи и тусклому цвету лица. Виджет-продукт: Крем Anthelios Солнцезащитный увлажняющий крем для лица и кожи вокруг глаз spf 30/ppd 20, 50 мл., La Roche Posay

  • Питайтесь сбалансированно. Старайтесь уменьшить количество жиров, сахара и соли в вашем рационе. Отдавайте предпочтение большому количеству фруктов и овощей.


Смотреть все сервисы


Смотреть все сервисы

Комментарии / 0

Читайте также

Маникюр в голубом цвете: идеи Чаще всего мы подбираем оттенок лака под настроение – и голубой лак подойдет для любого. Рассказываем, какие варианты маникюра можно создать с его помощью

Добавим объема? Стрижки для тонких и редких волос Волосам не хватает густоты и объема? Опытные парикмахеры знают, что делать. Какой должна быть стрижка в расчете на тонкие редкие волосы?

Со всеми бывает: какие прически спасут грязные волосы? Кто из нас не попадал в ситуацию, когда приходилось выходить в свет с немытой головой? Причины могут быть самыми разными, от неожиданного отключения воды до несработавшего будильника. Какие прически маскируют грязные волосы и какой стайлинг выручит в трудную минуту?

Солнечные дни: мэйкап-советы по макияжу в жару Тени размазались, тушь оставила под глазами некрасивые «отпечатки», а вы еще не успели дойти до работы? Следуйте нашим советам, чтобы погодные условия не смогли застать вас врасплох

loading...